最近よく耳にするフレイル(虚弱)、高齢者が加齢に伴い筋力や活動量が低下し、健康と要介護状態の中間にある状態を指します
こちらの評価基準は5つあります
以下の5つの項目のうち 3つ以上該当するとフレイル、1～2個ならプレフレイル(前段階)、0なら健常 と判定されます
1.体重の減少
2.疲労感
3.身体活動量
4.歩行速度の低下
5.筋力(握力)の低下

そんな筋力・握力維持、関節痛・疲労感軽減の救世主、オリーブ果実マスリン酸を紹介させて頂きます!!

マスリン酸(Maslinic acid)は、オリーブの果実や葉に含まれる トリテルペン化合物 の一種です
特にオリーブの皮の部分に多く含まれており、抗酸化作用や抗炎症作用を持ち、健康維持や美容に役立つ成分として注目されています
筋肉・運動機能のサポート作用として、筋肉の減少を防ぐ可能性があり、フレイル予防にも期待されております
30ｍｇで、日常的な運動と併用で、年齢とともに低下する握る力を維持
60ｍｇで、日常的な運動と併用で、年齢とともに低下する筋肉量と握る力を維持
(機能性表示食品にて筋肉量は受理済み)

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